Curiosidades, Dicas

Sabia que o ataque cardíaco e a água andam de mãos dadas? Confira.

Quantas pessoas você conhece que dizem: “Não quero beber água antes de ir para a cama, porque vou ter que me levantar durante a noite…?” Eu não sabia disto! Perguntei ao meu médico porque é que as pessoas mijam muito durante a noite. O Doutor me respondeu, que uma gravidade cardíaca retém a água na… Read More Sabia que o ataque cardíaco e a água andam de mãos dadas? Confira.

Dicas

Perca Peso em Uma Semana

Quantos de nós se tornaram determinados a perder peso, apenas para desanimar pela quantidade de tempo que leva? Não há dúvida de que há muitos de nós. Bem, a perda de peso leva tempo. Mas há boas notícias também – você pode perder peso em tão pouco tempo quanto uma semana. Com as mudanças certas em seus… Read More Perca Peso em Uma Semana

Dicas

14 remédios caseiros eficazes para tratar os olhos doloridos

Nossos olhos são nossas janelas para o mundo ao nosso redor. Qualquer irritação em nossos olhos nos faz sentir prejudicados. Uma dessas condições que podem ocorrer devido a diferentes razões é a dor nos olhos. É uma ameaça com a qual as pessoas lidam com muita frequência. Mas não deixe que essa dor lhe cause problemas usando os remédios… Read More 14 remédios caseiros eficazes para tratar os olhos doloridos

Dicas

10 hábitos diários que podem realmente mudar sua vida

Sua atitude determina sua altitude. “Pessoas bem-sucedidas não chegam ao topo. Chegar lá requer ação focada, disciplina pessoal e muita energia todos os dias para fazer as coisas acontecerem”, diz o escritor e empresário americano Jack Canfield. E ele não poderia ser mais preciso Então, não deixe que velhos hábitos o atrasem. Comece a construir esses hábitos simples, mas essenciais,… Read More 10 hábitos diários que podem realmente mudar sua vida

Dicas, Saúde

BOLO FIT DE CHOCOLATE

Ingredientes: 4 ovos; 1 xícara de farinha de oleaginosas (usei a de caju); 1 xícara de farelo de aveia; 1 xícara de água quente; 1 xícara de xylitol; 1/2 xícara de cacau em pó 100%; 2 colheres de sopa de manteiga; 1 colher de sopa de fermento. Preparo: Em uma tigela, misture todos os ingredientes,… Read More BOLO FIT DE CHOCOLATE